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Bodylove

Das Liebesprogramm für Dich und Deinen Körper - 21 Tage Challenge

Gesunde Ernährung und Sport in den Alltag zu integrieren ist eigentlich ganz leicht. Das mag Dir vielleicht jetzt noch nicht so vorkommen, denn Du hetzt ständig von Termin zu Termin. Dinge, die gut für Dich sind, finden gar nicht statt oder werden extrem vernachlässigt.

Wie lange wird das wohl noch gutgehen?

Warte nicht auf die Symptome, die Du keinesfalls mehr ignorieren kannst. Warte nicht auf Symptome, die Dir den Lebensgeist entziehen. Gehe mit Deinem Körper eine gesunde Beziehung ein, sprich mit ihm die gleiche Sprache und nährt Euch gegenseitig. Dein Geist wird unglaublich frei sein.
Frei für so viel mehr Lebensqualität.

Mit meinem 21-Tage-Programm und anschließendem 90-Tage-Programm mache ich gesunde Ernährung und sportliche Betätigung zu Deiner Gewohnheit. Das fantastische dabei, plötzlich nimmst Du Dir die Zeit für Deinen Körper. Einfach, weil Dein Körper jetzt zu Deiner Lebensführung dazu gehört. Ihr seid wieder eine Einheit und schätzt Euch gegenseitig.

Gehe mit Dir die 21 Tage Challenge „BODYLOVE“ ein!

Die tibetischen Mönche haben herausgefunden, dass Dinge, die wir 21 Tagen lang in Folge tun, zum instinktiven Verhalten werden.
Können aktive Fitness und gesunde Ernährung bei Dir auch so schnell zur Gewohnheit werden?

Ich sage JA und das beinhaltet mein Programm:

Tag 1 bis Tag 21

Individuelles Frühstückspaket
Rezepte zum Nachkochen
Täglich 10 Minuten Workouts
Persönliches Coaching

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Mache in 90 Tagen aus erlerntem Verhalten eine Gewohnheit!

Mit der Challenge „BODYLOVE“ hast Du ein immer wiederkehrendes Verhalten erlernt. Du tust nun Dinge, weil Du es Dir förmlich antrainiert hast. Dein Lebensgeister sind erwacht, Dich fit zu halten und Dich gesund zu ernähren. Doch Vorsicht! Die Lebensgeister werden auch schnell wieder müde. Du kannst sie nur mit der Macht der Gewohnheit für immer am Leben erhalten. Das anschließende 90-Tage-Programm ist genau dafür entwickelt.

Danach wirst Du Dich fragen, wie Du jemals anders gehandelt hast. Wie Du jemals Deinen eigenen Körper so vernachlässigen konntest.
Die Macht der Gewohnheit hat Besitz von Dir ergriffen. Das ist ein gutes Gefühl!

Das beinhaltet mein Programm:

Tag 1 bis 90

Ein einmaliges Frühstückspaket für Deine komplette Nährstoffversorgung
Rezepte zum Nachkochen
Täglich 10 Minuten Workouts
Persönliches Coaching

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